أوميغا 3

كم عدد البيض الذي يمكنك تناوله في الأسبوع ؟ إليك ما يوصي به خبراء التغذية .

الجريدة العربية اتهم البيض منذ فترة طويلة بتعزيز الكوليسترول “الضار” ، ومع ذلك فإن للبيض خصائص غذائية مثيرة للاهتمام .…